Cuéntame tu Story

¿Qué te mueve? ¿Qué te apasiona? ¿Cuál es tu driver?

Llevas tiempo pensando en hacer algo, le das vueltas, parece que te vas a lanzar y en el último segundo te frenas, dejas pasar la oportunidad y sigues tu camino.

Te has sentido así alguna vez ¿? Yo sí … y qué hice al final ¿? Pues me lancé! Acerté haciéndolo ¿? ¡Pues no lo sé! La vida me lo dirá, pero lo que sí sé es que abrí una puerta a nuevas experiencias, a conocer gente nueva, a generar oportunidades y si no lo hubiera hecho ahora mismo seguiría en la diatriba de intentarlo o no. Como un bucle que no para.

Buscar un valor seguro en la vida, es tarea difícil y un poco espejismo porque las cosas cambian y si no evolucionas no creces y sino creces al final te costará mantener la motivación diaria.

Te gustan las cosas que te dan seguridad porque te hacen sentir bien, pero con el tiempo tanta seguridad se vuelve aburrida y buscas cosas nuevas. Eso es genial, significa que evolucionas así que no le des muchas vueltas.

¡PIENSA EN POSITIVO y AVANZA!

OK, Genial y Cómo hago para pensar en positivo ¿? Te propongo que sigas estos 3 sencillos pasos:

  1. Siempre que aparezca un pensamiento negativo y veas que tu mente deriva en él. Frena. Para. Respira hondo un par de veces y recupera un pensamiento alegre: tus hijos, tu pareja, las vacaciones, cualquier cosa alegre que venga a tu mente. Frenar la negatividad es el primer paso hacia el pensamiento positivo.
  2. Busca una emoción positiva. Para hacerlo, piensa en algo que quieres que salga bien y en cómo te sentirás si sale bien. Qué sentirás ¿? Alegría, satisfacción, gratitud, calma, serenidad, sea lo que sea céntrate en esa emoción y vívela como si ya hubiera sucedido.
  3. Si 1 y 2 no funcionan piensa en algo por lo que puedas sentirte agradecido. La gratitud como emoción es incompatible con el miedo y la ansiedad. Y siempre, siempre aporta una sensación de calma.

¿Qué me dices? Te animas a pensar en positivo y a poner en marcha tu Story ¿?

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