Estos peques pisan ¡FUERTE!

Big Life Journal II es una preparación a la adolescencia. Aunque tiene fama de mala época porque se llena de conflictos, lo cierto es que la solemos desaprovechar porque nuestra gestión emocional no está desarrollada y somos incapaces de controlar tanta hormona junta. Al final el remolino de emociones nos lleva y desconcierta totalmente por lo que tomamos decisiones demasiado radicales que rompen con todo o no satisfacen a nadie, ni siquiera a nosotros mismos ya que no hemos tenido tiempo ni de reflexionarlas. Simplemente nos hemos posicionado en contra de lo establecido a modo reivindicativo.

Porque todos lo hemos vivido, con los Pre-teens de 8 a 11 años vamos a focalizar esfuerzos en trabajar la autoestima y el autoconocimiento. El desarrollar un discurso interno positivo hace que cuando lleguen momentos de un nivel emocional elevado, ellos mismos sepan identificar sus pensamientos, aceptarlos y dejarlos pasar si no aportan a mantener esa dinámica positiva.

Conocerse a uno mismo permite saber qué queremos en la vida y qué es lo que nos mueve de forma pasional, es decir nos pone en contacto con nuestros talentos.

Por ese motivo, las clases de Pre-Teens se centran en gestión emocional, gestión del estrés (¡divino para los exámenes!) y gestión de las frustraciones. Trabajaremos posturas de yoga enfocadas a obtener dichos beneficios y nuestras propuestas de juegos irán más enfocadas a liberar tensiones.

Así mismo, nuestras relajaciones incorporarán visualizaciones y el nivel de relajación será más intenso.

Poner los cimientos no es tarea fácil pero luego son quienes lo aguantan todo

QUIERO EMPODERAMIENTO POSITIVO PARA MIS HIJOS

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